WELCOME TO THE SHOW
Warum ich Impro-Theater Workshops anbiete
2008 habe ich mein Schauspieldiplom vor der paritätischen Prüfungskommission in Wien absolviert und spiele seit diesem Zeitpunkt in unterschiedlichen Theatern, bin aktuell Ensemblemitglied im Deutschen Äppelwoi-Theater und unterrichte mit voller Leidenschaft Schauspiel und Improtheater.
Durch meine Ausbildungen zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und Psychologischen Beraterin, verfüge ich zusätzlich über das nötige psychologische Know-How, um Theater als wirkungsvolle Heilmethode einzusetzen.
Was ist Impro-Theater und wie wirkt es auf die Psyche?
Improtheater ist eine Form des Theaters, bei der die Teilnehmer:innen ohne festgelegtem Text eine Szene miteinander kreieren. Es werden gemeinsam spontan Ideen entwickelt, Charaktere erschaffen und Geschichten erzählt.
Im Improtheater gibt es keine Grenzen und Regeln, nichts was eingehalten werden muss. Es ist so unvorhersehbar wie das Leben selbst. Es geht darum, sich auf den Moment einzulassen, im Hier und Jetzt zu sein, zu spüren, wahrzunehmen und gemeinsam in einer Gruppe zu arbeiten.
Die Szene können lustig sein, sie können aber auch berühren, sehr emotional sein, oder uns zum Nachdenken anregen. In jedem Fall passiert ganz viel in dir und in der Gruppe. Es lässt uns wachsen und uns selbst besser wahrnehmen. Improtheater zeigt uns, dass wir alle Emotionen freien Lauf lassen dürfen. Wir dürfen gemeinsam lachen, weinen und fühlen. Es ermutigt uns, unsere Ängste zu überwinden und Heilung stattfinden zu lassen. Es fördert den Stressabbau durch spielerisches Agieren, fördert Teamarbeit und Kooperationsfähigkeit.
Neugierig geworden? Dann melde dich bei mir!
Warum du es probieren solltest?
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Willst du, Ängste und Hemmungen endlich loslassen?
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Willst du Stress abbauen und deinen unterdrückten Emotionen Raum geben?
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Willst du deine Grenzen erkunden und lernen, diese bewusst zu setzen?
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Willst du lernen, NEIN zu sagen, wenn du Nein sagen willst?
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Willst du lernen, dass Scheitern ok ist und jeder Fehler in Wirklichkeit ein Helfer ist?
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Willst du lernen, mit Unsicherheiten besser umzugehen?
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Willst du deiner eigenen Schwächen und Stärken bewusst werden?
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Willst du deine allgemeine psychische Gesundheit stabilisieren?
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Willst du deine Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz stärken?
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Willst du positive Emotionen durch Spiel, Spaß und Kind sein spüren?
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Willst du deine Kreativität und Spontaneität fördern?
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Willst du dein Selbstbewusstsein und somit deinen Selbstwert steigern?
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Willst du deine Empathie und soziale Kompetenz stärken?
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Willst du deine Präsenz stärken und eine tiefe Verbindung zu deinen Emotionen herstellen?
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Willst du deine Kommunikationsfähigkeit oder die innerhalb deines Teams oder einer Gruppe stärken?
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Willst du jede Menge Spaß und wieder mal so richtig lachen?
Ziel des Workshops ist, innere Konflikte zu lösen, deine innere Risikomanager kennenzulernen, Gefühle (er)leben, den Selbstwert aufzubauen und zu pushen, einmal wieder Kind sein zu dürfen, deiner Fantasie freien Lauf zu lassen, zu spielen, die Intuition zu stärken und diese besser wahrzunehmen. Und zu guter Letzt geht es um den Spaß und um das viele Lachen, das beides in jedem meiner Workshops garantiert ist.
Unverbindlich anfragen oder anmelden
Ich freue mich über eine mögliche Zusammenarbeit.